Hiển thị các bài đăng có nhãn chế độ ăn khi bị mụn. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn chế độ ăn khi bị mụn. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Năm, 21 tháng 9, 2017

 Gần đây, các chị em phụ nữ thường chọn các cách trị mụn dân gian để làm đẹp da. Một trong số cách đó là bôi mật ong. Tuy nhiên việc sử dụng quá nhiều mật ong là có lợi hay có hại ?
Mật ong đem lại làn da trẻ đẹp cho chị em phụ nữ
Mật ong đem lại làn da trẻ đẹp 


 Tác dụng của mật ong đối với làn da 

Chị em phụ nữ rất ưa chuộng sử dụng mật ong để làm đẹp
Chị em phụ nữ rất ưa chuộng sử dụng mật ong để làm đẹp

 Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa và các loại vitamin khác nhau. Điều này khiến mật ong trở thành một trong những nguyên liệu tự nhiên rất an toàn và tốt cho các chị em phụ nữ. Không chỉ thế, một trong những điểm nổi bật của mật ong là tính kháng khuẩn. 
  • Làm lành vết thương và không để lại sẹo: Nhờ tính kháng khuẩn, mật ong có thể giúp làm lành các vết thương trên làn da. Thêm vào đó, mật ong cũng giúp kích thích tái tạo làn da non. Bởi vậy, mật ong rất tốt cho các bạn bị mụn bọc. 
  • Tẩy bui và se khít lỗ chân lông: Với tính kháng khuẩn tốt, mật ong giúp tẩy đi lớp bụi sau một ngày dài ở ngoài đường và làm se khít lỗ chân lông.
  • Đẩy lùi quá trính lão hóa: Mật ong giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da vì mật ong có tính chống oxy hóa mạnh và chứa nhiều vitamin E giúp bạn lưu giữ tuổi thanh xuân lâu hơn trên da mặt. 
  • Dưỡng ẩm da: Mật ong vừa có thể duy trì độ ẩm cho da vừa đem lại độ đàn hồi cần thiết.
Các bạn có thể kết hợp mật ong với nhiều loại nguyên liệu khác để trị mụn như: sữa chua, nha đam, bột nghệ,... 
Có rất nhiều cách trị mụn với nguyên liệu mật ong trên mạng Internet
Có rất nhiều cách trị mụn với nguyên liệu mật ong trên mạng Internet

Sử dụng mật ong để làm đẹp hàng ngày lợi hay hại: 

Với các tác dụng kể trên, chắc hẳn sẽ có rất nhiều chị em phụ nữ sẽ sử dụng mật ong để chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia da liệu việc sử dụng mật ong để làm đẹp quá nhiều sẽ có hại nhiều hơn là có lợi . Bởi, mật ong có tính kháng khuẩn cao nên sử dụng quá nhiều mật ong sẽ làm cho da bị bào mòn và gây kích ứng da. Cùng với đó, bạn có thể bị viêm da, mẩn đỏ. 
Kích ứng da do sử dụng mật ong không đúng cách

Lưu ý để có một làn da sạch mụn:

- Chỉ nên dùng mật ong để bôi khoảng 2 - 3 lần một tuần
- Ngưng sử dụng nếu có dấu hiệu bị kích ứng, mẩn đỏ.
- Tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào da khi đi ra ngoài nắng
- Không sử dụng mật ong lên phần da ở vùng mắt
- Bên cạnh việc sử dụng mật ong, bạn cũng nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống và nghỉ ngơi sao cho hợp lý.

Đọc thêm: Cùng nghe sao Việt hướng dẫn cách trị mụn tại nhà

Thứ Bảy, 16 tháng 9, 2017

Mụn có thể mọc do nhiều yếu tố: do bụi bẩn bên ngoài, do nội tiết tố, do độc tố trong gan, …. Nếu bạn đã thử nhiều cách trị mụn với những loại thuốc đắt tiền nhưng vẫn không đem lại hiệu quả như mong muốn. Hãy dần dần thay đổi thói quen sống để có thể làm sạch mụn tận gốc.

1. Tránh chạm tay vào mặt

Các vi khuẩn tích tụ trên da gây mụn

Bạn có thể lầm tưởng rằng tay mình rất sạch nhưng thực tế bàn tay bạn mang rất nhiều vi khuẩn có thể lây lan sang nếu bạn chạm tay vào mặt. Những vi khuẩn này sẽ gây bít kín lỗ chân lông khiến gây ra mụn ở bên ngoài.

2. Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp

Các tia UV gây lão hóa, làm đen da, gây ung thư da

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia UV, những tia này không chỉ làm mất làn da trắng mịn của các chị em phụ nữ mà còn tăng thêm dầu trên da dẫn đến việc nổi mụn. Các bạn nên chọn các loại áo chống nắng dày và sử dụng các gel chống nắng để có thể giữ làn da trắng mịn, sạch mụn.

3. Uống nhiều nước

Uống đủ nước mỗi ngày để giữ làn da trẻ đẹp

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể loại bỏ các độc tố. Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu cụ thể nói về tác dụng của nước trong việc thanh lọc cơ thể, tuy nhiên nước đóng vai trò như một chất tẩy rửa tự nhiên và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

4. Ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn

Bắt đầu việc ăn uống hợp lý bằng cách loại bớt các thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ và có đường gây nóng trong cơ thể, hỏa độc - một trong những nguyên nhân lớn gây ra mụn. Thêm vào đó ăn nhiều loại thức ăn có chất xơ để giải độc gan, thanh lọc cơ thể. 

5. Rửa mặt đúng cách:


Rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào thời gian sáng sớm lúc dậy và tối trước khi ngủ sẽ làm sạch lỗ chân lông giúp đánh bay các vi khuẩn và bụi bẩm bám vào da mặt trong suốt một ngày. Bạn có thể kết hợp với việc sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt Tây Tạng của BeU Spa với các thành phần quý hiếm từ thiên nhiên để làm sạch da mặt, giúp giảm bớt mụn và se khít lỗ chân lông
Hướng dẫn sử dụng bột rửa mặt Tây Tạng