Hiển thị các bài đăng có nhãn hướng dẫn trị mụn. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn hướng dẫn trị mụn. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Năm, 26 tháng 10, 2017

Nha đam ngày càng trở nên quen thuộc với chúng ta bởi công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Đặc biệt trong làm đẹp và trị mụn, nha đam được coi như một thần dược.

Image result for nha đam trị mụn
Tại sao nha đam là thần dược trị mụn
Các nhà nghiên cứu khoa học đã khẳng định, nha đam có đặc tính như kháng khuẩn, chống viêm, kích thích tế bào tăng trưởng, giúp điều trị mụn trứng cá rất hiệu quả và tự nhiên. Trong nha đam có chứa các vitamin, khoáng chất, protein, axit amin và enzyme rất tốt làn da và cơ thể. Giúp thúc đẩy hệ thống miễn dịch, vì thế bạn hoàn toàn có thể dùng nha đam trị mụn như một phương thuốc hữu hiệu.
Hướng dẫn trị mụn bằng nha đam
Không chỉ đem lại hiệu quả cao mà cách trị mụn bằng thần dược này cũng không hề phức tạp. Bạn có thể sử dụng nha đam tươi nguyên chất cũng có thể kết hợp nó với trứng gà hoặc chanh… để làm tăng thêm công dụng của nó.
Image result for nha đam trị mụn
Trị mụn bằng nha đam nguyên chất
Chuẩn bị: 500g lá nha đam tươi
Thực hiện:
– Bạn rửa nha đam, gọt vỏ cứng bên ngoài để lấy gel nha đam bên trong.
– Ban đêm, trước khi ngủ khoảng 15 đến 20 phút, lấy dung dịch này rồi thoa đều lên khắp vùng mặt, đặc biệt thoa kỹ phần da bị mụn, sau đó rửa sạch lại da mặt.
– Chăm sóc da nhờn bị mụn bằng cách này, bạn sẽ thấy da mặt mình mềm và mịn màng hơn, những nốt mụn không còn sưng tấy nữa. Thực hiện đều đặn khoảng một tuần các bạn sẽ phải ngạc nhiên vì công dụng của chúng đấy.
Mặt nạ nha đam chanh
Chuẩn bị: 1 quả chanh tươi, 500g lá nha đam tươi
Thực hiện:
– Cắt đôi một lá nha đam , dùng thìa cạo lấy gel cho vào bát con
– Cắt đôi quả chanh, vắt vài giọt vào sau đó xay một lần nữa để trộn tất cả lại với nhau.
– Bôi hỗn hợp này lên da mặt, có thể kết hợp massage nhẹ nhàng
– Hãy sử dụng hỗn hợp này như một mặt nạ mỗi tối trước khi ngủ.
– Để trong khoảng 15 – 30 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch.
– Thực hiện công thức này thường xuyên cho đến khi các vết mụn và sẹo mụn lành hẳn.
Kết hợp nha đam và mật ong
Chuẩn bị: 100ml mật ong, 300g gel nha đam
Thực hiện:
Cách 1:  Trộn đều 1 muỗng gel nha đam với 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất. Thoa lên vùng da mụn và để yên trong 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước mát và lau khô. Có thể thoa kem dưỡng ẩm không dầu.
Cách 2: Dùng gel nha đam đun sôi trong khoảng 5 phút thì cho thêm 1 muỗng mật ong. Trộn đều và thoa lên vùng da bị bị mụn kết hợp massage nhẹ nhàng trong 3-5 phút rồi để yên trong 20-30 phút và rửa sạch bằng nước lạnh. Lặp lại cách trị mụn bằng nha đam này 3 lần/ tuần để có kết quả tốt.
Related image
Nha đam và trứng gà
Chuẩn bị: 300g gel nha đam, 1 lòng trắng trứng gà ta
Thực hiện:
– Tách lấy lòng trắng trứng gà và đánh đều lên sau đó trộn với 1 muỗng nước cốt chanh tươi vào 2 muỗng thịt nha đam đã xay nhuyễn.
– Thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng
– Rửa bằng nước, sau đó để khô hoàn toàn.
Nha đam và yến mạch
Chuẩn bị: 300g lá nha đam, 1 quả chanh, bột yến mạch
Thực hiện:
– Lọc lấy thịt nha đam sau đó trộn các hỗn hợp lại với nhau vào trong 1 cái chén, khuấy đề để tạo hỗn hợp đặc sệt.
– Thoa lên vùng da bị mụn để yên trong 1 vài phút trước khi rửa với nước.
– Thoa đều đặn để làm sạch mụn và chống lão hóa da.
– Công thức này vừa trị mụn vừa giúp dưỡng ẩm da khô và ngăn ngừa mụn cũng như các dấu hiệu lão hóa da.

Thứ Năm, 19 tháng 10, 2017

Baking soda là một nguyên liệu quen thuộc trong mỗi căn bếp và ngày càng trở nên quan trọng bởi những tác dụng mà nó mang lại. Một tác dụng mà ít người biết về baking soda đó là trị mụn.


Baking soda trị mụn như thế nào?
Baking soda là chất tẩy tế bào chết để làm sạch lỗ chân lông, giảm sự xuất hiện của mụn đầu đen và mụn trứng cá hiệu quả. Baking soda có khả năng kháng khuẩn nhẹ trên da, góp phần tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Vì vậy, baking soda là sự lựa chọn phù hợp cho việc trị mụn.
Baking soda là một chất lưỡng tính vừa có tính kiềm vừa có tính axit, vì vậy nó có tác dụng cân bằng độ PH cho da. Trong khi mất cân bằng PH lại là nguyên nhân chính gây ra mụn nên baking soda có thể giải quyết vấn đề này một cách dễ dàng. Thêm vào đó, nó còn có tác dụng tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông, làm sáng da, cho bạn làn da khỏe đẹp và nói không với mụn. Vì vậy hãy thực hiện theo hướng dẫn dưới đây để “tạm biệt” mụn và chào mừng sự trở lại của làn da không tì vết.

Các bước trị mụn bằng baking soda
Trộn baking soda với nước tạo thành hỗn hợp dẻo.
Baking soda là chất tẩy tế bào chết mạnh và có thể dùng để điều trị mụn đầu đen khi áp dụng đúng cách. Bạn hòa trộn baking soda với nước theo tỉ lệ 1:1, cần sử dụng bao nhiêu là tùy thuộc vào mức độ và khu vực bị mụn trên khuôn mặt mà bạn cần thoa lên. Bạn có thể thêm vài giọt giấm táo vào hỗn hợp, nó giúp cho hiệu quả trị mụn tốt hơn và rất an toàn cho da. Sau đó, trộn tất cả các thành phần với nhau đến khi chúng quyện lại thành bột nhão.
Rửa tay.
Vì bạn dùng tay để phất hỗn hợp banking soda trị mụn lên mặt nên trước khi sử dụng hỗn hợp này, bạn nên rửa tay sạch để không có bất kì bụi bẩn hay vi khuẩn từ tay đi vào các lỗ chân lông. Bằng cách làm ướt tay bằng nước sạch, sau đó rửa tay bằng xà phòng kháng khuẩn. Cọ rửa tay với xà phòng tạo bọt ít nhất 20 giây, chà kĩ lòng bàn tay, mặt sau của bàn tay, dưới các móng tay và giữa các kẽ ngón tay. Sau khi xả sạch tay bằng nước, bạn dùng khăn sạch lau khô.

Rửa mặt.
Sau khi rửa tay xong, bạn rửa mặt bằng nước ấm. Rửa bằng nước ấm sẽ làm cho lỗ chân lông mở to hơn, giúp loại bỏ chất bẩn tốt hơn. Bạn cũng có thể dùng một chiếc khăn đã nhúng qua nước nóng để đắp lên mặt, để như vậy cho đến khi khăn nguội, cách này cũng làm cho lỗ chân lông mở ra, giúp quá trình làm sạch tốt hơn.
Bôi hỗn hợp lên những vùng bị mụn.
Sau khi mặt được rửa sạch và lau khô, bạn dùng tay nhẹ nhàng bôi  một lớp mỏng hỗn hợp này lên các vùng da có mụn đầu đen. Nhẹ nhàng xoa hỗn hợp này vào da của bạn vì nó còn hỗ trợ quá trình tẩy da chết và làm sáng da. Để hỗn hợp trên mặt trong 2-3 phút. Sau khi đã bôi hỗn hợp baking soda và nước lên mặt, bạn để nguyên trong vòng 2-3 phút hoặc đợi cho đến khi hỗn hợp khô. Lý tưởng nhất là cho đến lúc hỗn hợp hơi khô lại giống như keo khô và khó chạm vào, nó không quá khô cũng không quá ướt.
Rửa lại bằng nước ấm.
Sau khi hỗn hợp khô, rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó, rửa lại bằng nước lạnh để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp đồng thời làm cho lỗ chân lông se lại. Dùng khăn sạch để lau khô mặt bằng cách vỗ nhẹ khăn lên mặt. Baking soda có thể làm da mặt của bạn bị khô, vì thế sau khi rửa mặt và lau khô mặt, bạn nên thoa một lớp dầu dưỡng ẩm để làm mềm da.
Các cách trị mụn bằng banking soda khác
Tắm bằng baking soda.

Baking soda không chỉ có hiệu quả trong việc điều trị mụn đầu đen trên khuôn mặt mà nhìn chung nó còn có thể trị mụn và tẩy tế bào chết toàn cơ thể. Hãy thử tắm bằng baking soda để điều trị mụn trứng cá lưng, đùi và mặt.
Cách dùng: Thêm nửa cốc baking soda vào bồn tắm có nước ấm. Hòa đều và ngâm mình trong đó. Đây là một liệu pháp điều trị rất tốt cho làn da của bạn sau khi đi bơi. Vì làn da của bạn tiếp xúc trực tiếp với các hóa chất trong hồ bơi, tắm bằng baking soda sẽ giúp bạn loại bỏ những hóa chất không tốt này.
Thêm baking soda để gội đầu.
Nếu bạn có mụn ở chân tóc, hãy thêm 2-3 gram baking soda để gội đầu giảm mụn trứng cá. Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến của các chuyên gia về tóc trước khi sử dụng để xem loại tóc của bạn có sử dụng được không, đề phong trường hợp nó trị được mụn nhưng làm hỏng tóc bạn.

Chủ Nhật, 15 tháng 10, 2017

Bạn bị mụn và đang điều trị nhưng mụn vẫn không giảm đi thậm chí còn nhiều hơn. Đây là trường hợp mà không ít người gặp phải. Có lẽ do bạn đã không được hướng dẫn trị mụn sao hiệu quả. Nếu đang trong quá trình trị mụn bạn phải nhớ những điều sau để có thể nhanh chóng lấy lại làn da tự nhiên.

Không tự nặn hay cạy mụn
Khi những nốt mụn xuất hiện, chúng ta thường khó chịu hay sờ cũng như muốn cạy và nặn chúng. Việc này vô cùng nguy hiểm. Vì sẽ làm mụn bị tổn thương nặng hơn và còn có thể lây lan rộng sang các vùng xung quanh. Đồng thời, các vi khuẩn bên ngoài có thể dễ dàng xâm nhập vào làm mụn sưng tấy, tăng thêm nguy cơ để lại sẹo. Bạn nên nhớ, đây là điều tối kỵ khi bị mụn. Một số người lầm tưởng, nếu nặn mụn thì sẽ nhanh hết mụn. Nhưng khi mụn chưa chín, nặn mụn chỉ làm cho nhân mụn ẩn sâu hơn và gây nên tình trạng sưng tấy. Nặn mụn sớm còn để lại vết thâm và sẹo. Đặc biệt, không được nặn mụn bằng tay, vì tay có nhiều vi khuẩn bám vào.

Bảo vệ mình dưới ánh nắng mặt trời
Nếu không được hướng dẫn trị mụn thì bạn cũng phải biết tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời khiến làn da của bạn sẽ bị lão hóa và tổn thương, điều này không tốt cho quá trình hỗ trợ trị mụn.Ngoài tác hại gây nám, sạm và ung thư của ánh nắng mặt trời đối với làn da, phơi nắng còn làm da mất nước. Đó là một trong những nguyên nhân gây mụn và làm cho mụn nặng hơn. Vì thế, khi ra ngoài cần có vật dụng chống nắng và nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30. Điều này sẽ hỗ trợ cho việc hỗ trợ trị mụn nhanh nhất.
Hạn chế sử dụng mỹ phẩm hóa chất
Việc hạn chế sử dụng mỹ phẩm trong thời gian trị mụn để lỗ chân lông thông thoáng. Tuyệt đối không được sử dụng các sản phẩm có chứa corticosteroid vì nó dễ gây teo da, giãn mạch làm cho mụn bùng phát khi nếu sử dụng lâu dài. Làn da mụn cũng giống như các loại da khác cần được làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ khỏi các yếu tố có hại bên ngoài. Nếu chọn loại kem có chứa dầu chỉ làm bít lỗ chân lông sẽ gây ra mụn trứng cá và tình trạng mụn càng nặng hơn. Do đó, đối với làn da mụn nên chọn loại mỹ phẩm không chứa dầu từ sữa rửa mặt, kem dưỡng đến phấn nền.

Không nên trang điểm để che mụn
Mụn làm khổ chủ mất tự tin nên ai cũng có tâm lý muốn che dấu. Nhưng hãy cẩn thận với phấn trang điểm. Mụn sẽ bị bít chặt và tạo điều kiện cho ổ vi khuẩn cư trú, phát triển. Làm cho mụn lan rộng và sưng to hơn. Bạn cần chọn kem trị mụn đặc trị có tác dụng che mụn.
Rửa mặt không nên chà xát mạnh
Hiện tượng kích ứng và da tiết nhiều dầu có thể xẩy ra nếu bạn chà xát mạnh khi rửa mặt. Cách tốt nhất, bạn nên dùng kem dành riêng cho da bị mụn để đào thải tế bào chết, giúp thông thoáng lỗ chân lông nếu mụn không sưng tấy.
Hạn chế stress và thức khuya
Khi gặp stress hay thức khuya nhiều, da của chúng ta cũng rất dễ bị mụn. Vì khi căng thẳng, tuyến thượng thận sẽ tiết ra chất cortisol nhiều hơn lượng bình thường. Chất này làm da chúng ta nhờn hơn nên rất dễ nổi mụn. Ngoài ra, thức khuya cũng khiến da không có thời gian nghỉ ngơi, mau lão hóa. Vì vậy bạn cần hạn chế thức khuya và giữ tinh thần thoải mái để giữ được làn da khỏe đẹp hơn.

Thiết kế lại chế độ ăn uống
Trong thời gian điều trị mụn, bạn nên tuyệt đối tránh xa đường và chất béo vì nó có thể làm gia tăng hiện tượng tiết bã nhờn ở nang lông khiến da dễ bị nổi mụn. Ngoài ra những chất kích thích như đồ uống có cồn, cà phê, thức ăn cay nóng cũng cần tránh tuyệt đối vì nó gây kích thích, làm da nóng và nổi mụn. Bạn nên tăng cường sử dụng thực phẩm có chứa axit béo như omega-3, omega-6 và omega-9 vì nó đóng vai trò ngăn ngừa sự dư thừa bã nhờn ở lỗ chân lông, giúp giảm nguyên nhân gây ra mụn. Nguồn axit béo này có thể tìm thấy trong các loại dầu mè, dầu nành, oliu, trứng, sữa, cá nước lạnh… Ngoài ra bạn có thể bổ sung vitamin A, E, B, C, P, Kẽm, Crôm vì những vitamin này giúp kiểm soát tình trạng mụn hình thành cũng như giảm tình trạng sưng, tấy. Các nguồn hoa quả, rau xanh được khuyên là nên sử dụng nhiều trong thời gian này nếu bạn muốn có làn da sạch mụn.

Thứ Tư, 27 tháng 9, 2017

 Mụn là vấn đề đối với hầu như tất cả mọi người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Mụn là vấn đề khó có thể giải quyết đối với nhiều người. Hãy cùng www.trimunthien.com học hỏi cách trị mụn và dưỡng da của người Nhật nhé.

 Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với làn da trắng mịn tự nhiên. Họ có được điều này không chỉ vì đất nước Nhật Bản có khí hậu ôn đới ôn hòa, khí hậu trong lành mà họ còn rất chăm chỉ chăm sóc da và dưỡng da bằng những thói quen sau đây. 
trimun1

Chế độ ăn uống


Món ăn nổi tiếng nhất của người Nhật Bản là món sushi. Thật vậy, người Nhật ăn rất nhiều cá biển mỗi năm, trong cá chứa Omega-3 - một loại chất béo không tan rất tốt cho làn da, giúp làm da được trẻ trung căng mịn. Ngoài ra, người Nhật cũng ăn rất nhiều đậu nành và rong biển vừa có tác dụng thanh nhiệt cơ thể vừa trị mụn từ sâu bên trong.

Tinh dầu hoa trà


Đối với phụ nữ Nhật, tinh dầu hoa trà là món đồ không thể thiếu trên bàn trang điểm. Chỉ với vài giây thoa tinh dầu hoa trà lên mặt và mát xa, bạn đã có một làn da se khít, sạch mụn và mịn màng. Không chỉ thế, tinh dầu hoa trà còn giúp bạn ngăn ngừa mụn xuất hiện trên da mặt bạn. Lưu ý: Các bạn không nên sử dụng sản phẩm này nếu bạn có làn da dầu. 

Chống nắng


Nắng là tác nhân gây mụn mà ít ai biết đến. Thường xuyên sủ dụng kem chống nắng hoặc mặc áo chống nắng sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh. 

Uống trà


Uống trà là một nét văn hóa truyền thống của người Nhật. Trong trà chứa nhiều chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp cơ thể khỏe mạnh, làn da mịn màng trước tuổi. 
trimun2

Sống điềm đạm


Theo các chuyên gia nghiên cứu, stress và lo âu trong cuộc sống hàng ngày cũng là một tác nhân gây mụn cực kì nguy hiểm. Bạn hãy luyện cho mình lối sống thư thái, điềm đạm sẽ giúp bạn bớt căng thăng lo âu, đem lại làn da mịn màng sạch mụn. 

Trên đây là những cách sống giúp trị mụn của người Nhật, tất nhiên bạn không thể có làn da mịn màng chỉ sau một sớm một chiều nhưng nếu thay đổi cách sống theo những cách trên thì bạn sẽ có một làn da mịn màng một cách lâu dài. 

Thứ Hai, 25 tháng 9, 2017


Trong các loại mụn thì mụn cám là một kẻ khó ưa. Chúng xuất hiện nhiều, li ti ở cằm, trên trán, phần xung quanh mũi, cả hai bên má chúng cũng bám riết không tha. Da bạn trông kém mịn màng hẳn đi. Hãy ngưng bực dọc và đọc ngay các hướng dẫn trị mụn cám dưới đây.
Thổi bay mụn cám bằng lá tía tô
Mụn cám xuất hiện trên cả da trắng và da màu. Nguyên nhân gây mụn chủ yếu là do bụi bẩn, chất nhờn, tế bào chết ứ đọng gây tắc nghẽn lỗ chân lông sinh mụn. Chính vì thế những biện pháp làm thông thoáng lỗ chân lông sẽ mang lại hiệu quả điều trị tốt hơn cho mụn cảm.
Lá tía tô có mùi thơm dịu, công dụng kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
huong-dan-tri-mun-cam-1.jpg
Thổi bay mụn cám bằng lá tía tô
Hướng dẫn trị mụn cám với lá tía tô:
  • Bạn cần một nắm nhỏ lá tia tô, vài hạt muối, cho vào giã chắt lấy nước.
  • Rửa mặt sạch với nước ấm để lố chân lông thông thoáng hơn.
  • Dùng bông y tế chấm nước lá tía tô thoa đều lên chỗ có mụn cám.
  • Thư giãn tầm 15-20 phút cho mặt nạ thấm đều.
  • Rửa sạch lại với nước.
Đơn giản phải không? Bạn thực hiện từ 2-3 lần trên tuần, tình trạng mụn sẽ dần được cải thiện.
Trị mụn cám phải hỏi kem đánh răng
Trong kem đánh răng có chứa Baking soda, Silica cùng nhiều chất khác có tác dụng diệt khuẩn mạnh, kháng viêm thường được dùng nhiều trong điều trị mụn. Sau khi rửa mặt sơ qua với nước ấm, bạn thoa kem lên vùng có mụn, dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng. Bạn có thể tranh thủ làm việc nhà trong 20 phút. Bước cuối cùng là làm sạch da với nước. Nguyên liệu dễ kiếm, hiệu quả nhanh nhưng bạn chớ nên lạm dụng vì trong kem có nhiều chất tẩy dễ gây khô rát da.
huong-dan-tri-mun-cam-2.png
Kem đánh răng trị sạch mụn cám

Hướng dẫn trị mụn cám bằng lá trầu không
La trầu không cũng tương tự như lá tía tô cũng có thể diệt khuẩn, thu gọn lỗ chân lông. Ngoài ra, lá trầu không còn lấy đi vết dầu do tuyết bã nhờn tiết ra trên da mặt, loại bỏ tế bào chết.
huong-dan-tri-mun-cam-3.jpg
Hướng dẫn trị mụn cám bằng lá trầu không
Cách thực hiện như sau:
  • Vò nát tầm 3-4 lá trầu không.
  • Pha chúng trong một ly nước nóng.
  • Khi nước nguội, bạn dùng ly nước đó rửa sạch mặt.
  • Chú ý massage kỹ khi vực có mụn cám, chứa nhiều dầu  như cằm, quanh mũi.
Nên rửa thường xuyên để da mặt luôn thông thoáng, vi khuẩn bị đánh bay, tình trạng mụn cũng nhờ đó mà giảm bớt.
Ngoài ra, trimunthien sẽ hướng dẫn cách trị mụn cám dứt điểm để lấy lại vẻ mịn màng, sáng đẹp cho da bạn.


Thứ Bảy, 23 tháng 9, 2017

Từ lâu, các chị em phụ nữ đã ưa chuộng sử dụng mướp đắng như là một phương thức trị mụn tuyệt vời.

Tác dụng của mướp đắng:

  • Đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn
  • Giảm viêm ở gan và thận, giúp đào thải những độc tố có hại cho cơ thể
  • Thanh nhiệt cho toàn bộ cơ thể, tăng cường bài tiết và giải độc cho cơ thể
  • Tác dụng an thần, giảm stress - một trong những tác nhân gây mụn nhọt
  • Trong khổ qua còn có nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa nguồn gốc hư tổn cho tế bào da và giảm tiết bã nhờn

Các phương pháp trị mụn bằng khổ qua:

  1. Rửa mặt bằng nước khổ qua


Rửa mặt bằng nước khổ qua cho một làn da sạch mụn

Nếu bạn không thể ăn được khổ qua vì nó quá đắng hay bạn có bệnh lý về đường ruột thì hãy cân nhắc sử dụng phương pháp này:
  • Lựa chọn một trái khổ qua tươi ngon
  • Bỏ hạt, thái thành các miếng nhỏ, ngâm trong nước 1 tiếng
  • Vớt khổ qua ra rồi cho vào máy xay sinh tố
  • Dùng rây để lọc bỏ bã, chỉ để lại phần nước
  • Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm trước khi sử dụng
  • Dùng ngón tay thoa lên mặt và mát xa nhẹ trong 5 phút
  • Rửa lại mặt một lần nữa với nước ấm
Lặp đi lặp lại hàng ngày tốt nhất là trước khi ngủ. Nếu bạn có làn da khô bạn có thể cho thêm một chút sữa tươi vào.
Đối với phần dư thừa, bạn có thể để vào tủ lạnh dùng dần trong khoảng 4 - 6 ngày.

2. Dùng khổ qua làm thức ăn thức uống:


Nước khổ qua giúp làm đẹp da
Nước khổ qua tuy hơi khó uống nhưng lại đem đến kết quả nhanh chóng
Đây là cách trị mụn và làm đẹp da ngay từ bên trong, công hiệu tốt nhất nhưng khó dùng nhất vì nhiều người không chịu được vị đắng của khổ qua và nếu sử dụng quá nhiều cũng sẽ có hại cho cơ thể.
Nếu chỉ uống nước khổ qua không sẽ rất khó uống bạn có thể thêm một số nguyên liệu vào
  • Công thức 1:
  • 1 quả khổ qua
  • 2 củ cà rốt
  • 1 quả táo tây
  • 3 que cần tây
  • Công thức 2:
  • ½ quả khổ qua
  • 1 trái quýt
  • 3 lát gừng
Lưu ý:
  • Nên bỏ hạt, ngâm trong nước 2 - 3 tiếng để khổ qua bớt đắng
  • Chỉ nên uống khoảng 50 - 80 ml khổ qua mỗi ngày
  • Không sử dụng đối với người vừa phẫu thuật và phụ nữ đang mang thai

3. Sử dụng bột khổ qua khô


Bột khổ qua khô có thể bảo quản được rất lâu, vài tháng trong điều kiện nhiệt độ thông thường và tác dụng cũng không kém so với việc sử dụng khổ qua tươi.
Bạn có thể tìm cách tự làm bột khổ qua khô hoặc mua ở ngoài để đảm bảo chất lượng tốt.
Các bạn có thể tìm mua bột khổ qua dễ dàng trên Internet
Các bạn có thể tìm mua bột khổ qua dễ dàng trên Internet
Khi sử dụng bột khổ qua khô, bạn có thể trộn bột với sữa chua, mật ong, dầu oliu, cà chua, lô hội,... để đắp mặt.

Trên đây là một số cách trị mụn bằng khổ qua, hi vọng các bạn kiên trì làm theo để có một làn da mịn màng sạch mụn

Đọc thêm: Tác hại khôn lường của sử dụng kem trộn không rõ nguồn gốc