Hiển thị các bài đăng có nhãn nguyên tắc trị mụn. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn nguyên tắc trị mụn. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Sáu, 20 tháng 10, 2017

Mụn là kẻ thù và là nỗi ám ảnh của tất cả chúng ta. Việc chữa trị mụn không quá khó chỉ cần biết cách. Hiểu và làm theo nguyên tắc trị mụn là cách chữa trị mụn nhanh và hiệu quả nhất.


 
Mụn hình thành như thế nào
Sự hình thành của mụn trứng cá là do sự rối loạn của tuyến bã nhờn, có nhiều nguyên nhân gây ra sự rối loạn này khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động quá mức mà đây lại là chất để bảo vệ da khỏi những tác hại bên ngoài, thêm vào đó là các tế bào da chết trên da cùng với các vi khuẩn thường trú trên làn da, khiến cho lỗ chân lông bị bịt kín và gây nên nhân mụn.
Các loại mụn
Có 4 loại mụn thường gặp nhất đó là mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn nang. Với những người sở hữu làn da dầu, da vừa khô vừa có dầu thường dễ bị mụn "tấn công" hơn những loại da khác. Tuy nhiên, những bạn có làn da quá khô cũng có thể bị nổi nhiều mụn do tuyến dầu bị rối loạn, tiết ra nhiều chất bã nhờn khiến cho lỗ chân lông bị ứ đọng và gây nên mụn. Hoặc do sử dụng các loại mỹ phẩm rẻ tiền không rõ nguồn gốc xuất xứ, chứa nhiều chất độc hại làm tổn thương nghiêm trọng đến lớp màng bảo vệ da, tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn xâm nhập vào bên trong. Đối với trường hợp này thì việc điều trị vô cùng khó khăn.

Nguyên tắc trị mụn
Từ đó có thể thấy muốn trị mụn thì cần xử lý hai vấn đề sau:
- Giảm tiết chất nhờn:  Đây vừa là chất bảo vệ da cũng là nguyên nhân gây ra mụn. Để giảm tiết chúng cần tránh những nguyên nhân khiến cho lượng hormone tăng cao để tránh việc tiết nhiều tuyến bã nhờn như căng thẳng, áp suất, môi trường ở mức quá nóng ẩm, ô nhiễm môi trường; sử dụng các loại thuốc trị mụn hay mỹ phẩm sai cách; những thói quen trong cuộc sống hàng ngày khiến cho mụn nặng hơn như mặc đồ chật, kẹp tóc chặt, sờ và nặn mụn khi tay chưa đảm bảo vệ sinh; giảm tối thiểu dầu mỡ trong bữa ăn hàng ngày, nên ăn nhiều thực vật có chất xơ có trong các loại rau củ, hoa quả, uống nước đầy đủ ít nhất 2 lít trong ngày...
- Giữ cho làn da sạch nhờn, ngăn cản vi khuẩn gây mụn: Chúng ta dù ở đâu bảo vệ thế nào thì trên da mặt cũng luôn có vi khuẩn thường trú mà mắt thường không nhìn thấy được. Vì thế, mỗi người chúng ta phải giữ cho làn da sạch nhờn, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển bằng cách sử dụng các loại hợp chất rửa mặt phù hợp, làm giảm tối thiểu việc tiết bã nhờn. Dù có hay không có mụn và kể cả sau khi hết mụn bạn vẫn nên sử dụng các loại kem rửa mặt để ngăn ngừa mụn quay lại. Những hợp chất mà chị em có thể dùng giúp làm giảm dầu nhờn, mềm lớp sừng, giảm viêm nhiễm và ngăn ngừa mụn đáng kể như Benzoyl Peroxide, Salicylic acid, Isopropyl Methylphenol, Sulfur, Stearyl...
Các bước trị mụn hiệu quả
Bên cạnh hai nguyên tắc trị mụn trên bạn nên dùng thêm sản phẩm trị mụn để quá trình đánh bay mụn đặt được hiệu quả nhanh hơn. Nếu sử dụng sản phẩm gel/ kem trị mụn thì bốn bước mà bạn không được quên khi sử dụng chúng là:
Bước 1: Vệ sinh da mặt thật sạch sẽ cùng sữa rửa mặt để loại bỏ những bụi bẩn và các tế bào chết trên da.

Bước 2: Kiểm soát dầu nhờn, bạn có thể sử dụng sữa dưỡng thấm nhờn ngăn ngừa mụn rất hiệu quả cho việc kiểm soát dầu nhờn.
Bước 3: Điều trị các loại mụn bằng cách sử dụng gel/kem trị mụn giúp loại bỏ những vi khuẩn gây hại trên da
Bước 4: Chữa trị sẹo và vết thâm do mụn để lại bằng cách đắp tinh chất trị vết sẹo thâm